4Q日記 紀錄：張金春老師100.2.1
1/22日早晨6.00雞鳴(鬧鐘聲)即起，匆匆沖洗即至三重重陽路萊爾富集合地點等待可愛的同學一個、二個、3個….終於該會來的都來了，不會來的車開了也不來。總計22名同學感謝 楊悅青 老師、陳麗梅、 張萬昇 老師協助整隊點名順利的登上4Q成長營快樂之行。
車上同學不知是肚子空空或者假日太早出門顯得懶洋洋，各個閉目，不對不是閉目是閉口養神，車上顯的冷冷的，只有老ㄕㄧ個唱獨角戲，靜靜的車子到了崇德大樓，首先到B2禮堂，還好本班同學非常得合作，互相照顧都能在自己所期望的小隊參加首日開啟之旅程。
接下來各小隊帶開圍成小圓圈，互相認識小隊輔及隊員，小隊輔各顯神通取隊呼及隊名，同學也熱絡了進入狀況。加上活動組大哥哥、大姊姊帶動，同學更是各個精神振奮，不再有睡蟲在身。
進入始業式時營主任依序介紹貴賓、營隊組員…….。這時，同學偶有1、2個睡意又來，索性來個養精蓄銳，好不容易介紹完本次的值星官（林德－ 潘進吉 老師）後團體合照，留下這次100年1月快樂成長營美好回憶紀念。
上午同學於取隊呼隊名時我們可愛的老師黃淑玲、淑貞、依婷及蔡佳玲、黃正榮也來到營隊陪著我們一同活動及關心，還有小小源也來了歐。加油！加油！
第一堂成長課程由楊老師活潑帶動同學學習EQ課程，同學以各組圍成小圈討論增進彼此學習態度及感情，老師同時教導不只是EQ要好應該是4Q並重同時學好MQ、IQ、AQ才能完整做到最好的人生處事態度及方法，有好個性、好品行、好能力以及好韌性，發揮個人之長才及潛能，不怕難、不怕失敗，希望崇德的4Q成長營同學都能有進步，出班後能運用在學校、社會及日常生活中。
午餐過後，經過第二堂課之後，進入同學們最期待的闖關AQ活動課程，今年關主介紹，由活動組兩位老師分別逗趣的介紹各關關名及位置，同學各各躍躍欲試，無論是黑眼豆豆、摩斯密碼、決戰圍城………等同學玩的非常開心。再次看見同學們發揮團隊精神、互相協助合作、突破困難完成任務，也再次增進隊輔的向心力與互相了解。
營火晚會於音樂與活動組表演帶動下進入，同學再次進入忘我之狀態，情緒high到最高潮，隨著音樂擺首弄肢，振振翅膀、搖搖屁股、喳喳眼睛……。活動組使出渾身解術，雖然噸位十足但是活動靈活自如，同學也跟著自在的活動，活動中懲罰輸的一組以屁股寫出「緬甸」二字，同學們各各哈哈大笑，樂不思蜀。
晚會於金公祖師舞台劇結束後進入第一天的終點，同學於耗盡體能後打鼾入睡，雖然有些同學不習慣鼾聲，但也是一次親身體驗及回憶。
1/23第二天早上起床後，因天氣冷，營主任體恤同學們將晨操及早讀移到禮堂進行，雖然沒有外面的空氣新鮮，但也能達到活動筋骨效果，健康三式，太空漫步、搖手擺尾、烏龜吐氣，把不好的吐出去，好的帶進來。同樣的道理，日常生活中從今以後把壞的習慣毛病吐出，把好的習慣禮節帶進來，不僅身體健康，心裡也健康了，事事將會越來越如意。
最後一堂課程是IQ，同學也都是非常的踴躍參與，不知不覺的時間一分一秒過去，但是看見同學們一點一滴的吸收進步，是所有老師的期盼。小組驗收時間三重區同學皆表現出色並獲的名次受獎。課程結束三重區大合照，李泳熹、楊鈺如老師協助安排大客車，1、2、3………報數中回程，完成1天半的營隊旅程，車上同學不再是靜靜的，而是意尤未盡，沉醉在4Q課程中。
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